اگر رژیم غذایی و ورزش روتین گوئینت پالترو را امتحان کنید چه می شود؟
من رژیم غذایی شخصی و برنامه ورزشی گوئینت پالترو را امتحان کردم. در اینجا نحوه انجام آن را توضیح می‌دهم. من تصمیم گرفتم این پروژه را شروع کنم زیرا می خواستم ببینم آیا می توانم دو ساعت ورزش در روز انجام دهم یا خیر.
I tried Gwyneth Paltrow’s personal diet and exercise routine. Here’s how it went. I decided to embark on this project because I wanted to see if I could handle two hours of exercise a day.
لینک های دانلود حجم فایل: 29.0MB همراه با زیرنویس انگلیسی مشاهده لینک های دانلود
ویدیوهای مرتبط
